髌骨软化症起病比较缓慢，发病初期通常自觉膝部隐痛或酸痛，继则疼痛加重，上下楼梯时或劳累后症状加剧，休息后减轻或消失。膝部一般没有明显肿胀，如有积液则有局限性肿胀，行走时偶有卡主感和弹响声，膝关节活动一般没有明显障碍。本病好发于活动强度大的青少年、运动员、中年肥胖妇女和老年人。该病如果没有及时治疗或者治疗不当会引起严重并发症，对人的生活和健康造成严重的影响。因此，髌骨软化症要引起高度重视。

　　一、髌骨软化症的症状表现：

　　有外伤或劳损史，患病的年龄主要发生在中、老年人，女性多于男性;发病持续时间较长;主要表现是膝关节疼痛，尤其是上、下楼梯或半蹲位时疼痛加剧，需要扶人或扶物;关节发软、无力，走路时会出现打软腿的现象;伴屈膝关节不灵活，而且有摩擦音;X线检查，早期多属正常，晚期可见髌骨关节面软骨下骨质致密不光滑，边缘出现骨质增生，髌骨股骨关节间隙变窄等改变。

　　二、髌骨软化症的治疗原则：

　　厦门光亮骨科医院骨科专家介绍，髌骨软化症并不可怕，关键是早期诊断、早期治疗。髌骨软化症的治疗原则是改善膝部的血液循环，促进营养供给和创面修复，防止肌肉萎缩，增强关节稳定性。同时，应当加强股四头肌功能锻炼，避免剧烈运动和长期屈膝工作，减少爬山。对于症状较重，非手术治疗无效时，可进行手术治疗。此外，患者还应注意膝关节的保暖，加强股四头肌的伸缩锻炼，以维持股四头肌的张力保持膝关节的稳定性。

　　三、专家提醒：

在日常生活中，患者应尽量减少各种可能产生疼痛的活动、劳动强度和活动量，尤其应该避免半蹲位。也可以适当地进行膝周的自我按揉，必要时可用手杖辅助行走。

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