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常掰手指会让手指患上关节炎,这是真的吗?
来源:厦门晚报 发布时间:2019-02-01 关注:976次
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     相信大部分人都手指,听到发“咔咔”的响声,貌似很酷的样子,可是你知道吗,这种粗暴对待人体关节的行为会损伤我们的关节。至于有掰指关节导致关节炎的说法到目前为止,也并没有证据表明它与关节炎的发病存在确切的因果关系。但可以肯定地说,掰手指会导致关节周围韧带的急性损伤。如果人们用力过猛,或长期反复掰动手指关节,确实会对关节韧带、关节软骨和关节囊产生一定损伤,如关节周围韧带的急性损伤或致肌腱错位等,这种持续性损伤有可能导致继发性关节炎的发生,表现为关节疼痛。

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关节关节囊关节面构成一个封闭的腔体,腔体内存在少量液体——关节滑液,它能起到润滑、缓冲的作用。而掰手指关节之所以会令关节作响,是由于关节腔空间加大,导致气体溶解在关节滑液中产生微小的气泡,这些微小气泡逐步合并成大气泡,在更多体液流向并填补被加大的关节空间时产生破裂发出响声。当关节受到挤压发出响声后,将在15分钟内无法再次作响。这期间,关节间隔将恢复正常,更多气体溶解在体液中,为下次作响作准备。

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关节响是韧带松弛的表现  

  掰手指关节出现的声音其实是关节的弹响,是关节韧带松弛的表现。经常掰手指会对关节有很大的损伤,关节本身是需要保养的,掰手指关节偶尔为之不会有太明显的影响,但不应该成为人们的常见动作和习惯。因为长期掰手指关节容易加重关节牵张损伤及关节面的摩擦。

长期掰关节会变形肿大  

   手指关节肿大及变形是长期坚持该动作的结果,因为经常反复这个动作,会对韧带、关节囊形成牵拉刺激从而出现渗出,长期如此,手指关节外观就会变大甚至变形,反复的刺激还容易导致关节囊及关节滑膜出现肥厚增大

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