为了避免疤痕挛缩术后留下后遗症，完好的修复疤痕，厦门光亮骨科医院专家郑光亮院长建议疤痕挛缩者术后可以通过饮食调理，达到较好的治疗效果。以下是郑光亮院长的一些建议：

　　禁食

　　易发食物，如牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等，它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现变态反应，可能引起伤口发痒，不利于疤痕修复，相反，还可能引起疤痕增生。酒、辛辣刺激以及上火食物不能吃，它们可能会刺激伤口引起疤痕增生或增加伤口的感染机率;禁食榴莲、荔枝、芒果，含有较多的果酸、氨基酸等刺激性物质，容易造成伤口红肿、发炎。菠禁食菜、黑木耳、紫菜、酱油等含黑色素食物，以免导致黑色素沉淀过多。

　　多食

　　多吃含维生素C的蔬菜、水果;多吃猪皮、猪蹄等含锌比较多的食物，缺锌会使纤维细胞功能下降;适量补充脂肪，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。多吃胡萝卜、西红柿等蔬菜，维生素A能够促进伤口愈合。饮食中适量增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

术后伤口会结痂，属正常现象。一般是在2周左右自行脱落，要耐心等其自行脱落。禁日晒、禁沾水。治疗如有色素，一般是在治疗后3-12个月左右恢复。

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