肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱 、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化。是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症。

　　肌筋膜炎的临床症状：

肌筋膜炎的主要表现为弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特点是：晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。查体时患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射。有时可触到肌筋膜内有结节状物，此结节称为筋膜脂肪疝。

　　肌筋膜炎的诊断：

　　1、局部疼痛、发凉、麻木、肌肉痉挛和运动障碍。

　　2、疼痛常于清晨发作，活动、热敷后减轻或消失。

　　3、有明显的局限性压痛。

　　4、用普鲁卡因痛点注射后疼痛消失。

辅助检查：X线检查无异常。实验室检查抗“O”或血沉正常或稍高。

　　肌筋膜炎的治疗：

　　肌筋膜炎是一种对人的健康和生活影响很大的疾病，专家指出，要防止肌筋膜炎的发生，应以预防为主，一旦出现症状就要到正规医院进行检查和治疗，切不可贻误了治疗的较佳时机。肌筋膜炎的治疗原则是解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期应注意休息。避免诱因，治疗要，防止疾病的复发。

　　(1)去因：如抗类风湿、消炎、松解疤痕。

　　(2)改善血供：锻炼、按摩、热疗(红外线、激光、拔火罐、针灸)等有效但不痊愈，复发率高。

　　(3) 消炎镇痛：能减轻症状和改善生活质量。

　　(4)体育锻炼：抗地心引力肌肉锻炼。

　　(5)抗忧郁治疗

　　(6)消灭触痛点

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