下肢骨折后很多人会问:医生,我以后会瘸吗?绝大部分骨科医生都说“不会瘸”。因为现在医疗技术的进步,骨折通过手法或手术都能得到很好的复位。从理论上讲,双下肢等长,应该不会瘸。只要双下肢不等长不超过2cm,在行走时也不会表现出明显的跛行。但是,下肢骨折愈合后早期走路都会“瘸”,这是正常吗?
其实骨折后恢复期不扶拐行走时出现短时间的跛行是正常的恢复过程。骨折后,会有很长一段时间不能负重,有些需要石膏或支具外固定,容易导致下肢肌肉萎缩,关节僵硬,肌肉或肌腱粘连,这些均能引起步态异常。
大部分人在弃拐之前扶过单拐,扶单拐时就伴有步态不正常,弃拐后,因担心患肢受伤,潜意识里不敢让患肢过度负重,因此在迈步时为缩短患肢负重时间,健侧会迅速跟进,使跛行步态更加明显。
这要怎么办?
1、认清跛行的原因:一、是关节僵硬?二、肌肉力量不足?三、心理因素?如果是关节僵硬和肌肉问题,要及时加强关节活动度的锻炼,加强肌肉锻炼。必要时可辅助理疗或工具锻炼。心理因素:必须去除心理负担。因为既然医生允许让您脱拐行走,就表明患肢能够承受正常负重,也不必担心患肢再次骨折或受伤。
2、尽量保持正常步态:适当调整步幅、步速,要小、慢、稳。要有意识地去纠正步态。慢慢习惯后就成自然。
3、集中精力,目视前方:很多人在刚开始走路时,眼睛盯着脚尖,生怕摔倒,站直身体目视前方可以将重心后移并能集中精力。
厦门光亮骨科医院郑院长说:只要没有神经损伤和肢体畸形愈合,跛行只是暂时的,通过锻炼就能恢复正常。必要时进行专业康复训练和药物治疗。