名医名片

　　孙新成 厦门光亮骨科医院脊柱外科主任。毕业于新疆医科大学，从事临床工作四十余年。曾担任骨科学会理事，市卫生系统专家库及医疗事故处理专家组成员。对各种原因引起的颈、腰、关节及软组织疼痛的治疗有独到见解，擅长骨矫形、创伤骨科、脊柱疾病的诊断和治疗。

    病症概况：

　　后脚跟经常疼痛，尤其是在行走时间过长时发作。看过医生，说是跟骨滑囊炎，请问这个病是怎么回事？

　　名医解答： 

　　在下肢疼痛的疾病中，跟骨痛很常见。引发跟骨疼痛的疾病很多，跟骨滑囊炎是其中之一。 

　　跟骨前部是跖筋膜附着的地方，此处形成一个滑囊。正常人一般行走时，滑囊不会直接接触地面，如果是扁平足，尤其是在不平路面行走时，硬物很容易直接碰触到此处的滑囊，而使其发生水肿、充血，产生炎症形成滑囊炎。长期反复，则形成增生骨，就是常说的“跟骨骨刺”。 

　　跟骨滑囊炎多见于体重超重，或伴有扁平足的人，或足跟部关节有外伤的人。发作初期，负重行走时疼痛，走一走疼痛会减轻或消失，严重时不能负重，仅能前足负重，行走时可见跛行。用手指按压跟底，可找到一处明显的“痛点”，这个点固定不变，与其他足跟痛完全不同。 

　　中医认为滑囊炎之发病与滑囊部位淤血不行，经络不通，气血不畅及闪挫劳伤有关，一般常用局部熨烫法或局部中药垫敷。西医常用理疗（中频治疗机、离子透入、醋疗等）。其中，刀中刀和局部注射消炎药物是常用的方法，效果较好。但病人往往怕打针，常拒绝此方法。

 　 还有一个简单的方法。用一块较硬又有弹性的海绵垫。剪成半月形状，其大小和自己的足跟边缘一致。用透明胶固定在鞋跟部，使跟骨底疼痛部位不负重，2-3周后疼痛可缓解。对于体重超标的人，除了减轻体重之外，选穿坡跟鞋，同时鞋内加垫有弹性的鞋垫也是一个不错的预防方法，前后相差2-3cm比较合适。

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